自分ができることを、丁寧に

できることを丁寧にして、一日を過ごすこと。

ということのなかには、
もちろん、アクティブにいろんな用事をこなすこともあるけれど、
ゆっくり休養をとることも含まれています。

体調が悪ければ無理をせず、
心をむりやり奮い立たせることもせず、休む。
ということも、やっぱり必要で、
自分の心や体を大切に扱うのは、なんら悪い事ではないと思うのです。


頑張れるなら頑張るし。
頑張れないなら休んだっていい。
と思っていないと、きっと頑張り屋さんは いつも頑張ってくたくたになってしまう。

今日、自分にできることを、ちょっと考えて過ごしたいですね。







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by patofsilverbush | 2018-09-07 09:14 | 生活 | Trackback | Comments(0)

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